鲍鱼西兰花做法(西兰花的做法)

一、红袍鲍鱼做法

1、准备葱1根切段,蒜末8g、鲍鱼2个去内脏打十字花刀;

2、鲍鱼焯水30秒,起锅放入油5ml,倒入葱段、姜末,老抽3g、水20ml、盐2g、料酒5g、倒入鲍鱼;

3、倒入高汤100ml,大火煮沸,加入水淀粉10ml大火收汁;

二、香菇炖鲍鱼怎么做

1.从海里抓回来的鲍鱼先用牙刷刷洗干净,然后用刀给鲍鱼打上十字花刀。

2.把先焯好水的排骨和鲍鱼一起放入汤锅中,再放入姜片。

3.菌菇包用温水浸泡10分钟,再清洗干净,跟着放入汤锅里。

4.加水没过食材,盖上盖煮开,再转小火煮45分钟即可。

5.最后撒上枸杞葱花和加盐调味即可开吃

三、鲍鱼王刚做法

辅料:独蒜少许、酱油(晒制)少许、花雕酒2茶匙、盐少许

1、把鲍鱼刷洗干净,去壳,去内脏

3、加入盐花雕酒腌制大约十五分钟左右

5、锅中加少许油,下入蒜末爆香,加入鲍鱼

6、煎大约1分钟左右,加入酱油。焖制五分钟左右,翻炒一会。

7、翻炒过后,大约再焖制2至3分钟左右,即可出锅