洋葱回锅肉的做法步骤
洋葱回锅肉的做法步骤如下:
主料:五花肉500克、洋葱500克、大青椒1个。
辅料:郫县豆瓣2勺、白糖1勺、姜2片、鸡精适量。
1、备好食材。
2、肉冷水下锅放2片姜去腥,煮熟后捞出等凉。
3、凉了切成片厚度,洋葱青椒切小块。
4、锅中不放油,直接放入肉片小火煎把肥肉煎出油。
5、煎到肉片开始有点卷起后,加入郫县豆瓣翻炒。
6、再加入一勺糖翻炒。
7、加入洋葱块炒软。
8、最后加青椒翻炒一下放点鸡精出锅即可。
洋葱回锅肉的做法
洋葱回锅肉的家常做法:
食材:
五花肉200克、洋葱1个、豆瓣酱1茶匙、青椒1个、红椒1个、生抽1汤匙、白糖1茶匙
做法:
1、洋葱切片,青椒切片,红椒切片;
2、五花肉冷水下锅,煮25分钟左右,捞出放凉,切成片;
3、起锅倒油,加入切好的五花肉炒出油,再加入豆瓣酱炒出红油,放入白糖,放入洋葱、青椒、红椒翻炒均匀;
4、大火翻炒3分钟左右,盛出即可。
小贴士:洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛简辣味,这种物质能抗寒,抵御流感病毒,有较强的杀菌作用。吃洋葱能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化。
洋葱回锅肉怎么做
洋葱回锅肉的制作材料:
主料:猪肉(后臀尖)500克
辅料:洋葱(黄皮)200克
调料:酱油15克,豆瓣20克,甜面酱35克,味精2克,猪油(炼制)25克
洋葱回锅肉的特色:
香味浓厚,色鲜微甜。
洋葱回锅肉的做法:
1.猪肉刮洗干净,放入汤锅中煮至刚熟;
2.煮熟的猪肉捞出晾凉切成片;
3.洋葱去老皮洗净,切成细丝;
4.锅中放油,放入猪肉片炒至出油呈“灯盏窝”状;
5.再放入剁细的郫县豆瓣炒香上色;
6.再加入甜酱炒散、炒香;
7.再放入酱油、洋葱、味精炒至洋葱断生,装盘即成。