番茄糖醋鱼的做法(糖醋鱼的做法和步骤窍门)

糖醋鱼不用番茄酱的简单做法

糖醋鱼不用番茄酱的简单做法如下:

1、将鱼片和姜粉、料酒、盐和生粉一起腌制半小时左右。

2、将料酒、生抽、糖、醋、水混合成糖醋汁待用。

3、烧热锅,入油将鱼片2面煎至金黄。

4、另起锅,爆香蒜末。

5、加入少许盐,倒入糖醋汁烧开。

6、快速加入鱼片,均匀地裹上酱汁,滴点香油即可。

小贴士:

1、一定要先一点点盐腌鱼才入味。

2、加酸辣子不用多,拇指大一点就够了,提味的关键。

3、鱼第一次炸熟第二次炸才脆。

4、炸鱼前吸干水分才不会破或者溅油。

用番茄酱怎么做糖醋鱼

番茄糖醋鱼的做法如下:

主料:草鱼200g、番茄酱2大勺。

辅料:姜粉少许、生粉2勺、香油少许、蒜末2瓣、料酒1勺、生抽2勺、糖3勺、醋4勺、水5勺、料酒少许、盐少许。

1、将鱼片和姜粉、料酒、盐和生粉一起腌制半小时左右。

2、将料酒、生抽、糖、醋、水混合成糖醋汁待用。

3、烧热锅,入油将鱼片2面煎至金黄。

4、另起锅,爆香蒜末。

5、放入2勺番茄酱,少许盐,倒入糖醋汁烧开。

6、快速加入鱼片,均匀地裹上酱汁,滴点香油即可。

番茄酱的营养:

1、番茄酱中除了番茄红素外还有维生素B群、膳食纤维、矿物质、蛋白质及天然果胶等,和新鲜番茄相比较,番茄酱里的营养成分更容易被人体吸收。

2、番茄的番茄红素有利尿及抑制细菌生长的功效,是优良的抗氧化剂,能清除人体内的自由基,抗癌效果是β-胡萝卜素的2倍。

糖醋鱼番茄汁怎么熬

糖醋鱼番茄汁熬制的做法如下:

1、西红柿两边划上十字,用开水烫一会,然后剥皮。

2、切碎备用。

3、锅里放油,倒入西红柿大火翻炒,加入少许盐,白糖,白糖可以稍微多一点。

4、然后火力稍微关小点,但不是小火,慢慢熬,这个时候加入番茄酱一起熬。

5、熬到西红柿差不多都熟透,有的都化成汁就可以了。

番茄糖醋鱼的做法:

1、将鱼骨肉分离,把鱼切片,跟水煮鱼方法一样。

2、鱼骨碗加入少许盐,白糖,生粉,料酒拌匀腌制15分钟。鱼肉碗加入蛋清,盐,白糖,姜粉,料酒拌匀腌制。

3、锅里倒油,要多一些,炸至微黄捞出,油倒出一部分,留一部分。

4、炸完鱼骨的油稍微留一些在锅里,倒入熬制好的番茄汁。

5、适量加些水,不然汤不够量的。倒入炸好的鱼骨,大火煮开,再稍微小火熬一会,让鱼骨入味。

6、将煮好的鱼骨和西红柿捞出装盘。留些汤汁。倒入腌制好的鱼肉,鱼肉煮熟就好,撒上芝麻。

7、锅里倒入之前炸鱼剩下的油,烧热,淋在撒满了芝麻的鱼上。