南瓜丝饼煎饼做法(制作南瓜丝饼需要什么材料)

一、南瓜海鲜煎饼的家常做法

1、准备材料:虾仁去除肠泥洗净擦干;南瓜去籽去囊刨成细丝;芹菜切末;洋葱切细末;面糊先调好.

2、取一不沾锅,倒入两大匙食用油,放入虾仁煎至两面金黄盛起备用

3、续原锅,放入洋葱末炒至呈透明状...

4、放入南瓜丝翻炒均匀,油不够可再添少许油进来,炒软即可关火

5、将炒好的虾仁,洋葱,南瓜倒入面糊中,再加入芹菜,胡椒盐搅拌均匀...

6、将锅子洗干净,倒入适量的油(油的量可多些),用半煎炸的方式,(先中火待油温升起后转小火)放入面糊煎至两面金黄熟透即完成料理!

二、【烘培笔记】南瓜火腿煎饼的做法

1、把嫩南瓜搽成丝,火腿肠切丁,洋葱切丁,放在一个干净的盆里备用。

2、在南瓜丝里拌上一勺盐,然后揉捏几分钟,让南瓜黏黏的汁都流出来,然后拌上适量面粉,拌成可以缓慢流动的糊状就可以了

3、煎锅放少许油,烧热,然后把南瓜糊倒进去,再用木铲把它一边拍打一边压,成为圆的薄饼状,不要铺的太厚,也不要太薄破的都是洞哦

4、全部铺好之后盖上锅盖,转小火焖几分钟

5、几分钟之后表面的南瓜糊都凝固了,成了鲜艳的绿色,并且带点透明,表面凝固了就可以翻面了

三、嫩南瓜煎饼的做法

主料:嫩南瓜400克、鸡蛋3个、面粉150克。

辅料:葱20克、姜10克、淀粉5克、盐2克、虾皮粉3克、花生油6毫升。

1、首先我们要准备好制作这道【南瓜煎饼】需要用到的食材:嫩南瓜400g、鸡蛋3个、面粉150g、葱20g、姜10g、淀粉5g。

2、先将嫩南瓜清洗干净,不需要去皮直接用擦丝器擦成细丝,再将葱切成葱花,姜切成姜末备用。

3、取面粉150g和淀粉5g倒入料理盆中,加入饮用水200ml,用筷子将其搅拌成均匀无颗粒状的面糊。然后在面糊中打入3个鸡蛋,用筷子搅打至鸡蛋和面糊完全融合。切记要先搅拌好面糊后再加入鸡蛋,不要先搅拌好鸡蛋液再加入面粉和淀粉,那样很难搅拌均匀,容易形成疙瘩无法搅散。

4、将之前擦好的南瓜丝、葱花和姜末放入鸡蛋面糊中,调入盐2g、虾皮粉3g。

5、用筷子搅拌均匀备用,取电饼铛上下烤盘同时预热。

6、电饼铛预热好之后打开用硅胶油刷在烤盘上均匀刷上一层薄油,刷油是为了使煎饼不容易粘连好翻面。然后用勺子把拌均的南瓜面糊舀入电饼铛烤盘中,用铲子向四周划开使面糊流动摊薄,均匀铺满整个烤盘。然后盖上电饼铛的盖子煎3分钟。

7、打开电饼铛可以看到南瓜煎饼基本上已经要煎熟了,这个时候呢用小铲子在煎饼上划十字花刀,将其一分为四,用铲子从边缘铲起翻面再煎2分钟。

8、煎至南瓜煎饼两面微黄即可盛出装盘了,搭配上一碗小米粥,再来点水果和坚果,就是非常营养的一顿早餐了。