土豆炖豆角
土豆炖豆角怎么做
不是从网上扒下来的,自己写的
1.先准备好豆角,土豆,豆角掐掉头脚,土豆去皮,切块,先放水里,要不土豆会发红发黑,调料准备好葱姜蒜,大料,如果有食用碱,也准备一点,在炒豆角的时候放一点点,可以使豆角熟的快,而且豆角是翠绿的不会发黑发黄。其他就是盐,鸡精,五香粉,酱油了。
2.锅内油热后,放进去葱姜蒜,然后把豆角也放进去煸炒,豆角基本绿了后,再放一点点食用碱,不要放多了,要不味道就不对了,再煸炒一下,然后把土豆也放进去翻炒一会,其间要少量添水,要不该糊锅了。
3.炒的豆角都绿了,把锅内添水,基本没过菜,放进去盐,少一点酱油,大料,五香粉,然后就盖上盖子炖吧,注意观察火候,等汤收的差不多了,豆角也都烂糊了,加点鸡精,翻炒下,就可以出锅了。
4。我自己这么做的,感觉味道还不错,老公也很爱吃,如果再加上肉的话就更好吃了,朋友吃了都说味道不错。
怎么做土豆炖豆角
原料:
土豆1个,豆角200克。
辅料:
姜末、蒜末各5克,盐3克,酱油5克。
做法:
1.土豆洗净,去皮,切长条;豆角择洗干净切段。
2.炒锅上火将油烧热,放入姜末、蒜末爆香,倒入豆角翻炒至变色。
3.倒入土豆继续翻炒,放盐、酱油,加水盖上锅盖焖至土豆和豆角熟烂即可。
SOSO用户 2008-07-24 13:45检举
东北名菜——土豆炖豆角土豆炖豆角
菜单:
1、猪小排骨1斤
2、豆角2斤
3、约1斤重土豆一个
配料:
花椒、八角、葱、姜、蒜、盐、糖、味精、料酒、干红辣椒、花生油或豆油
做法:
排骨斩小截,过开水。放油烧至油开,放入花椒、八角,辣椒,再放入排骨、放料酒、葱、姜、蒜、糖,后放入豆角及土豆,加盐适量,放入清水至菜顶,烧开后调至中火,约20分钟后,放入味精约2分钟后出锅。
味道十分鲜美,百吃不厌。
土豆炖豆角做法
土豆炖豆角做法
土豆炖豆角,是一道家常菜肴。以土豆、豆角作为主要食材,姜末、蒜末、盐、酱油作为辅料制作而成。口味咸鲜。藊豆富含卵白质以及多种蛋白质,时常食用能健胃消食,促进食欲,炎天多吃一些藊豆有消暑、清品的效用。故国医学以为:藊豆有以及谐脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿以及利水消肿的功能。下面让我带你一起来看看这篇文章吧。
土豆炖豆角做法1
土豆炖豆角
很多时候我们都很怀念妈妈菜的.味道,那个味道好像有带人穿越回小时候的魔力,能让人在忙碌的生活节奏中静下心来,但由于种种原因大多数人不能天天吃到妈妈做的菜。不过没关系,今天我教大家做一道家常妈妈菜——土豆炖豆角,让你享受家一般的味道。
用料
五花肉适量(依个人口味)瘦肉适量(也可只放五花肉)豆角一斤土豆一个(中等大小)葱少许姜少许蒜少许六月鲜酱油适量六月鲜红烧酱油少许五香粉少许盐适量鸡精少许植物油适量
制作方法
折叠做法一
1.土豆洗净,去皮,切长条;豆角择洗干净切段。
2.炒锅上火将油烧热,放入姜末、蒜末爆香,倒入豆角翻炒至变色。
3.倒入土豆继续翻炒,酱油,加水盖上锅盖焖至土豆和豆角熟烂,最后放盐和味精即可。
折叠做法二
1、猪后臀尖肉切块,焯水。
2、豆角撕去老筋去头尾,土豆去皮切滚刀块,葱切段、姜切片。
3、锅中油热后,放入葱、姜、花椒、大料炒香,放入肉块翻炒均匀,烹入料酒。
4、放入土豆、豆角翻炒均匀。
5、加老抽、盐调色调味,加适量清汤没过肉菜,大火烧开,小火继续炖煮约三十分钟即可。
折叠做法三
1.豆角洗净择好,折成段;土豆洗净去皮切块;五花肉洗净切块;葱切段,姜切块。
2.锅里放油,烧热(不能等到冒烟),放葱姜炝锅,放肉炒香。
3.放豆角翻炒(最好多炒一会,豆角的皮有变化即可),倒酱油(适量)。
4.加土豆继续翻炒,加鸡精,等到豆角、土豆都沾过油,颜色明亮后加盐,稍微翻炒下加水,即将没过菜即可。
5.中火炖到土豆豆角软烂即可出锅!
土豆炖豆角做法2
土豆炖豆角的做法将肉切成大片,葱、姜、蒜切末备用。
豆角洗净折断,土豆去皮切成滚刀块。
起锅放入花生油(比平时炒菜放的要多一点,炖豆角油放少了不好吃),热锅凉油,放入肉片炒熟(肉要多炒一会,也是这道菜的关键,但不能炒糊了),炒好后放入姜末和葱末,略炒,放入五香粉,略炒,放入豆角,翻炒,直到豆角完全变色,之后放入土豆,继续翻炒一会(注意此期间要不停的翻炒,防止糊锅),加入酱油,略炒,放入盐。
加清水,没过材料即可,大火烧开转小火,盖上锅盖,炖煮。
炖至汤汁剩四分之一左右时,转中火,加入蒜末和鸡精,略炒,出蒜香味即可出锅。
小贴士
制作关键:1、豆角必须炒至变色才可加其他材料,否则口感不好,不入味。2、土豆一定要切大点的块,否则炖的时间长了,会成碎块。3、出锅前可用铲子触碰一下土豆,若能轻易的将土豆铲开,表明此菜已熟,只是将汤汁收好就可以了。4、出锅前汤汁不可过多,过多的话豆角的滋味不足,口感不好。5、放红烧酱油可以让菜的色泽更美,也可不放。
土豆炖豆角用什么豆角
四季豆,豇豆到可以
扩展
豆角炖土豆而言,不但酱香气美,并且营养也是比较丰富的。
土豆炖豆角
材料:
豆角土豆葱姜蒜瓣料酒生抽老抽盐糖味精香油玉米淀粉
做法:
豆角洗净掰成段,土豆去皮切块,蒜切小块备用。
调料汁:先往碗中放进1勺生抽,小勺香油,小量的冷水,再添加少量的盐、白砂糖、味精,1勺木玉米淀粉,把料汁搅拌均匀预留。
锅中倒油,油温度烧至5成热后,先把土豆条放进去,炸3-5分钟后,再放入豆角,直至把他们炸酥、炸透才行,沥干油脂后,一起捞起来摆盘预留。
锅留底油,先放进葱段、蒜泥文火爆香。
再倒准备好调准的料汁,另外放进入炸好土豆条和豆角,转大火煸炒匀称,收汤汁。
再撒进适当的蒜泥,就可以起锅摆盘。
土豆烧豆角制作完成,口感鲜香味美,香酥中透着一份粉糯,几乎也不感觉油腻!